Pour la saison 2023-2024
En weekend :
Sorties longue distance / cross / descente / HockeyAbonnez-vous à la mailing-list.
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Durant les vacances scolaires & weekend prolongés :
Compétitions et conventions nationalesConsulter le calendrier ou les mails.
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En semaine :
Samedi 10h00-12h00 : Ouvert à tous
10h00-11h00 : Initiation et intermédiaire, pratique libre ou encadré.
11h00-12h00 : Cours à thème / jeux / basket / hockey
10h00-11h00 : Initiation et intermédiaire, pratique libre ou encadré.
11h00-12h00 : Cours à thème / jeux / basket / hockey
Mercredi à partir de 17h30 : Pour les trialistes
Pratique à plusieurs pour réduire les risques de blessures
Pratique à plusieurs pour réduire les risques de blessures
Le Bastion : 2 rue Malakoff, 38100 Grenoble.
(L'accès se fait par la porte métallique, en face du forum)
Les entrainements de mono basket ont lieu le lundi soir de 19H30 à 21H30 au complexe sportive Aristide Bergès à Seyssinet pariset.
Actuellement aucune solution en intérieur n'a été trouvé pour réaliser l'entrainement de mono basket qui avait lieu le lundi soir au lycée Argouges.
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Pour la saison 2022-2023
10h00-11h00 : Initiation et intermédiaire
11h00-12h00 : Cours à thème / jeux / basket / hockey
12h00-13h00 : Pratique libre
(L'accès se fait sur le coté, la dernière porte.)
19h30-20h00 : Echauffement
20h00-21h00 : Match mono basket
21h00-21h30 : Pratique libre mono basket
(L'accès se fait sur le coté, la dernière porte)